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强健体魄育人格 美丽绽放足球操——郑州九中迎接“阳光体育大课间”检查

文章来源:本站原创 作者:史家豪/刘亚彬 发布时间:2019年10月24日 点击数: 字号:


教育局专家组检查学校体育档案资料

学校领导现场交流

动作整齐划一

足球技术练习

小碎步调整

上肢练习

10月23日,郑州九中迎来郑州市教育局“阳光体育大课间”检查,郑州九中校长张莹、副校长陈晓、纪委书记江炜与检查组成员一同观看学生大课间活动并深入交流。

阳光体育大课间作为学校校长的第一公开课,是郑州九中2019年学校体育的工作重点。学校本着人人参与、科学有效、健体育人的原则,从上学期就开始着手谋划阳光体育大课间活动。学校坚持每天两次阳光体育大课间,使学生们通过每天一小时的阳光体育大课间活动,养成锻炼身体的习惯,有效提高健康水平,拥有一个健康的体魄和阳光快乐的学生时代。

本次阳光体育大课间汇报是郑州九中教师智慧的结晶。大课间以学校传统体育项目足球为主,分为慢跑热身——徒手操——足球操——上肢练习——放松五个环节。慢跑热身环节,采用环形跑的方式有效解决了场地问题;徒手操使学生能够充分拉伸,其中还有针对足球技术的专项练习,进一步巩固了脚踢球、头球等技术;上肢练习的设计颇有寓意,使学生上下肢都能得到锻炼;音乐的律动缓解了学生的学习压力,增强了学生的协调感和节奏感。

郑州九中阳光体育大课间汇报由高一年级707位学生全体参与完成。活动中,他们展示了九中学子良好的精神风貌和身体能力:他们有序入场,动作整齐,步调一致;在两人合作练习时,他们能互帮互助、协调配合,展示了良好的集体意识。从动作完成质量来看,同学们动作美丽大方、舒展有力,“绽放’了自己良好的体位平衡能力。

汇报结束后,专家组与学校领导再次交流,为学校阳光体育大课间活动的进一步优化提出了中肯建议。郑州九中体育组教师表示,将根据学生能力进一步丰富大课间活动内容,使阳光体育大课间绽放出更多精彩。

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