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阳光心态,一路同行——郑州九中开展心理健康教育周活动

文章来源:本站原创 作者:黄坦 史家豪 修凤仙 发布时间:2022年04月27日 点击数: 字号:

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郑州九中副校长袁伟民向同学们强调身心健康的重要性

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郑州市第九中学开展心理健康周活动

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小组PK:挑战穿越A4纸

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团体心理辅导——我的自画像

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畅扬心空心理社——热身游戏“一元五角”

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心理老师修凤仙带领心理社团做活动

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同学们在观看心理知识宣传版面

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宣传版面也吸引了男生们驻足

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利用“阳光小屋”自助减压

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在心理自助服务一体机上进行认知能力训练

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心语信箱:聆听心灵声音

  4月26日下午,郑州九中操场上气氛热烈、加油声不断。只看见多条笨拙的“毛毛虫”以各种姿势向前奔跑,或跳跃、或“蠕动”;还有的腿脚不协调,引得参与毛毛虫比赛的同学和观众一起哈哈大笑。原来,这是郑州九中心理健康教育周的一个趣味比赛活动。

  为了提升全体学生的心理素质,普及中学生心理健康知识,缓解学生在学习和成长过程中因遇到各种心理困惑和烦恼而产生的压力,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性,郑州市第九中学于4月25日—29日,开展为期一周的心理健康教育周活动。

  活动在25日上午课间操拉开帷幕,郑州九中副校长袁伟民向全体同学再次强调了身心健康的重要性,讲述了身、心的交互影响及运动对身体健康和心理健康的良好作用,并向同学们介绍了学校最近引进的心理设备“阳光小屋”和“心理自助服务一体机”等。随后,心理老师修凤仙向同学们介绍了两个心理自助设备的功能及使用方法。

  为了使全校师生能广泛参与,学校定于26日开展教师“毛毛虫”比赛和高二年级趣味运动比赛,27日、28日分别开展高一、三年级趣味运动比赛。即日起,学校“阳光小屋”等心理自助设备开始投入使用;学校心理辅导室展出一批心理健康教育展板,以漫画、美文等形式宣传心理健康知识;心理老师开展“悦纳自我”主题的团体辅导活动,并常规开展心理社团活动等。

  据悉,郑州市第九中学非常重视心理健康教育工作,构建了心理领导小组、年级组、班级心理委员三级心理网络,以及以专兼职心理教师为骨干,以班主任和全体教职工为主导,倡导全体家长共同参与的家长、班级、年级、学校四级联动的心理健康模式。

  学校希望通过这次心理健康教育周活动,进一步提升师生的心理健康意识;通过团队合作的方式让学生体验归属感和信任感;通过团辅的方式让学生认识自我、悦纳自我;让学生学会通过心理设备、音乐、阅读等自助方式中学习心理知识和放松技巧。学校力求在今后的工作中更深入学生心灵,更好地为学生服务,提高学生的心理素质,培养学生阳光积极的健康心态。

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